Содержание:
Травянистое многолетнее растение, известное как подорожник яйцевидный или псиллум, характеризуется наличием прикорневой розетки с широкими листьями и высокими цветоносами, несущими колосовидные соцветия. Семена и листья этого растения богаты полезными веществами, что делает их популярными в лечебных и профилактических целях при борьбе с различными недугами.
Оглавление
- Применение
- Классификация
- Ботаническое описание
- Распространение
- Заготовка сырья
- Химический состав
- Фармакологические свойства
- Применение в народной медицине
- Историческая справка
Формула цветка
В медицине
Псиллиум яйцевидный, также известный как подорожник, представляет собой нефармакопейное растение, которое не включено в официальную медицинскую практику России.
Тем не менее, его целебные качества хорошо признаны в народной терапии. Листья, семена и корни этого растения проявляют противовоспалительные, антисептические, гемостатические, муколитические, антигельминтные, слабительные и другие благотворные эффекты.
Водные настоя и отвары псиллиума используются для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, метеоризма, диареи, воспалительных процессов в кишечнике.
Псиллум представляет собой основной активный ингредиент в ряде биологически активных добавок (БАД). БАД, содержащие псиллум, используются для стимуляции перистальтики при различных видах запоров, включая атонические и спастические.
Семена этого растения обладают обволакивающим эффектом, который полезен при местных воспалениях в желудочно-кишечном тракте, а также при хронических колитах и диарее. В оболочке семян псиллума содержится до 85% растворимой клетчатки, обладающей способностью к значительному впитыванию воды. В результате образуется желеподобная субстанция, которая эффективно размягчает фекалии и способствует улучшению моторики кишечника.
Использование водных настояний из семян псиллума демонстрирует высокую эффективность в регулировании процессов пищеварения и предотвращении сахарного диабета.
Содержащиеся в псиллуме активные компоненты эффективно снижают уровень холестерина в организме, а также способствуют улучшению состояния при комплексном лечении, оказывая благоприятное влияние на артериальное давление. Регулярное употребление семян псиллума в ежедневном рационе может существенно снизить вероятность развития заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой системой.
Предостережения и нежелательные явления В процессе применения медикаментов важно учитывать возможные противопоказания и отмечать любые нежелательные реакции организма.
Это позволяет обеспечить безопасность терапии и своевременно принимать меры в случае негативных последствий. Предостережения включают в себя состояния, при которых использование определенного лекарства может быть опасным или неэффективным, такие как аллергия, хронические заболевания или взаимодействие с другими препаратами. Нежелательные явления, с другой стороны, представляют собой непредвиденные и часто неблагоприятные эффекты, которые могут возникнуть у пациента во время лечения.
К ним относятся тошнота, головокружение, сыпь и другие симптомы, которые могут потребовать корректировки терапии или обращения к врачу.
При употреблении препаратов на основе псиллума следует учитывать их несовместимость с определенными медикаментами. Использование экстрактов из данного растения в сочетании с гипогликемическими препаратами, предназначенными для лечения диабета, не рекомендуется. Предупреждением к применению псиллума являются такие состояния, как гастрит, язвенная болезнь желудка, гипотония, индивидуальная непереносимость и предрасположенность к аллергическим реакциям.
Для детей и женщин в состоянии беременности или кормления грудью использование подобных средств допустимо только по рекомендации врача.
В кулинарии
В кулинарной практике широко используются семена одуванчика, которые служат пищевым компонентом. Их ценность обусловлена высоким содержанием (80-85%) растворимой клетчатки, благодаря которой выпечка приобретает легкую и пористую текстуру.
Одуванчик является превосходным заменителем клейковины или глютена. В частности, муки из кокоса, миндаля и кунжута, не содержащие глютен, компенсируются добавлением одуванчика, что решает существующие проблемы. В Швеции особенно ценится клетчатка, получаемая из одуванчика.
Классификация
Псиллум, также известный как Подорожник яйцевидный или Подорожник блошиний (лат.
Plantago psyllium), является представителем обширного рода Подорожник (лат. Plantago) из семейства Подорожниковые (лат. Plantaginaceae). Среди примерно 200 видов этого рода, Псиллум распространен по всему миру, становясь частью разнообразного растительного сообщества.
Ботаническое описание
Псиллум представляет собой многолетний травянистый вид, достигающий в высоту от 30 до 45 сантиметров.
Его листья формируют прикорневую розетку, при этом листовые пластины имеют форму удлиненных или яйцевидных элементов с длинными черешками, лишены опушения, широкие и украшены выраженными дугообразными жилками. Корневая система данного растения характеризуется мочковатой структурой.
Цветоносы подорожника блошиного обладают безлиственным, прямостоячим строением.
Мелкие цветки, не привлекающие особого внимания, имеют светло-бурый оттенок венчика. Чашечка данных цветов разделена на четыре части, а в составе цветка присутствуют четыре тычинки с темно-лиловыми пыльниками и один пестик. Все цветки объединены в плотный конечный колос.
Плод растения псиллуса представляет собой коробочку, насыщенную многочисленными семенами, отличающимися блестящей светло-коричневой окраской с розоватым налетом и тонкой пурпурной полосой на рубчиковой части.
Процесс опыления данного вида осуществляется посредством воздушных потоков. Средняя масса тысячи таких семян составляет приблизительно 40 граммов.
Распространение
Псиллум широко распространён в странах Средиземноморского региона, на Канарских островах, а также в Иране, Индии, Афганистане и Пакистане.
Он также активно выращивается на территории Соединённых Штатов. Индия является одним из ведущих мировых поставщиков семян псиллума, известного как подорожник блошиный, и здесь его культивируют в крупных масштабах.
В своём естественном состоянии это растение можно встретить в Закавказье и южных районах Украины.
Заготовка сырья
Для терапевтических целей собирают и обрабатывают листья и семена.
Листья собирают на ранней стадии цветения, после чего подвергают сушке на открытом воздухе, но в защищенном от прямых солнечных лучей месте. Готовое сырье следует хранить в бумажных упаковках, при этом срок годности не должен превышать два года, а место хранения должно быть сухим.
Зрелые семена растения псиллум собирают при достижении полного развития в нижних частях соцветий.
После сушки их следует сохранять в таких упаковках, как бумажные или тканевые мешочки. При соблюдении правильных условий, эти семена могут храниться до двух лет.
Химический состав
Трава псиллума характеризуется богатым химическим профилем, включающим танины, флавоноиды, каротин, витамин C, галловую кислоту, полисахариды, гликозиды, слизистые соединения, концентрация которых достигает 40% в семенах, витамин K, горькие компоненты и органические кислоты.
Листья этого растения насыщены гликозидом аукубином и содержат минимальные количества алкалоидов. Семена псиллума богаты клетчаткой, маслом (до 20% от их состава), оленоловой кислотой, стероидными гликозидами, слизью, а также витаминами группы B, олеиновой, щавелевой и линолевой кислотами, бета-каротином и широким спектром микроэлементов, таких как калий, цинк, магний, марганец, хром, кобальт, олово и. Кожура семян этого растения состоит из высокого процентного содержания (70%) растворимых волокон клетчатки.
Фармакологические свойства
Целебные качества псиллума обусловлены его богатым химическим содержанием.
В частности, волокна клетчатки обладают высокой способностью к поглощению влаги, удерживая в 10-15 раз больше воды, чем их собственный вес. Недавние исследования американских диетологов показали, что семена псиллума могут эффективно замещать пшеничную клейковину, содержащую глютен, что особенно важно для людей с целиакией, заболеванием, при котором организм не переносит глютен. Клетчатка псиллума хорошо усваивается и не вызывает негативных реакций. Семена этого растения способны уменьшать чувство голода, усиливать ощущение насыщения, что делает псиллум потенциальным средством для регулирования веса.
Препараты, содержащие псиллум, обладают умеренным послабляющим эффектом, способствуют восстановлению нормального стула, повышая объем и мягкость фекалий в толстой кишке.
В связи с этим, фитотерапевтические средства с псиллумом могут быть предложены для терапии хронических задержек стула, геморроя, воспалительных заболеваний кишечника и подобных расстройств пищеварительного тракта.
В сравнении с другими источниками растительных пищевых волокон, псиллиум отличается отсутствием вызываемого им метеоризма.
Исследования американских специалистов подтвердили, что семена псиллума способны ускорить процесс распада желчных кислот, что в свою очередь препятствует накоплению неблагоприятного холестерина в печени. Это делает семена данного растения эффективным средством для предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний. Также псиллиум обладает способностью снижать уровень глюкозы в крови, что делает его семена ценным средством для поддержания здоровья у людей с сахарным диабетом.
Применение в народной медицине
Благодаря своим многочисленным благотворным качествам, подорожник обрел широкое признание в традиционной народной терапии как действенное лечебное средство.
Его сок используют для борьбы с хроническими запорами, ожирением, геморроем, хроническим воспалением толстой кишки и хроническими колитами. Кроме того, подорожник способствует повышению энергии и укреплению общего состояния организма.
В традиционной китайской терапии отвары, приготовленные из семян определенного растения, применяются в качестве противовоспалительных и отхаркивающих средств при различных состояниях, включая воспалительные процессы, простудные инфекции и бронхиты.
Приготовленные из листьев псиллума настои оказывают благотворное воздействие при расстройствах желудочно-кишечного тракта и системы выделения. Также это средство признается чрезвычайно действенным в терапии бесплодия. Свежевыжатый сок листьев данного растения используется для лечения кожных проблем, таких как фурункулы, угри, а также для заживления ожогов, ран и порезов. Псиллум рекомендуется принимать для очищения организма от токсичных отложений и снижения уровня вредного холестерина.
Историческая справка
Псиллум, прославленный в медицинских традициях Востока с незапамятных времен, служил надежным средством для стимуляции заживления ран и противостояния инфекциям, особенно в случаях укусов ядовитых змей и бешенных собак.
В Америке это растение получило образное название «след белого человека». Настой из его листьев использовали для изгнания глистов и борьбы с лихорадкой.
Псиллум представляет собой перевод на русский язык латинского биологического наименования вида Plantago psyllium, которое относится к семейству подорожниковых.
Литература
В издании "Тропические и субтропические лекарственные растения" Д.А. Муравьева, вышедшем в 1983 году в Москве под издательством "Медицина", представлено обширное исследование, охватывающее 336 страниц с иллюстрациями.
Эта работа посвящена изучению растительного мира тропических и субтропических регионов, который обладает широким спектром лечебных свойств.
"Венис Фултон: 42 дня до шока! Обрети идеальную фигуру, превзойдя всех своих подруг." - Издательство "Литрес", 2017 г.
- 317 страниц.
С вами была Татьяна Андреева